Über mich

Ich halte es für notwendig, dass du etwas über mich erfahren kannst, bevor Du zu Deiner ersten Therapiesitzung kommst. Du sollst und darfst dir den Menschen genauer anschauen, mit dem du vielleicht längere Zeit zusammen arbeiten wirst.

Mein Name ist Kai Patrick Jung, ich bin 1973 in Ludwigshafen am Rhein geboren, ich habe dann lange Zeit in Berlin verbracht und lebe seit 2022 wieder in Mannheim, meiner neuen alten Wahlheitmat.

Wie bei den meisten Menschen führte mein Leben mich nicht direkt zu meinem Beruf als Heilpraktiker für Psychotherapie. Mehr als zwei Jahrzehnte arbeitete ich in der IT, und ich konnte Erfahrungen in verschiedenen Bereichen sammeln: von Softwareentwicklung und Produktentwicklung bis hin zu Kundenbetreuung und der Arbeit mit agilen Prozessen und Teams als Scrum Master und Agiler Coach.

Die Arbeit mit Menschen war dabei das, was mich am meisten bewegt und inspiriert hat, so dass ich mich schließlich während Corona dazu entschlossen habe, ganz in diese Arbeit einzusteigen. 

Über Therapie

Neugierde war und ist für mich ein großer Antrieb. Ich war immer auf der Suche nach besseren Methoden, um leichter und schneller Ziele erreichen zu können. Aber durch meine Weiterbildungen mit systemischer Beratung und Therapie, der Arbeit mit der inneren Familie und der Arbeit mit Körper und Körperempfindungen und auch meinen eigenen Therapieerfahrungen habe ich gelernt, dass der schnellste Weg oft ein langsamer Weg ist, manchmal vielleicht sogar fast ein Innehalten.

Ich glaube, dass die Arbeit mit der Inneren Familie und systemischer Therapie und gerade auch im Zusammenspiel mit EMDR sehr effektive Tools sind, die sehr schnell sehr viel in Richtung Heilung und Erleichterung verändern können, aber du darfst nie vergessen: Tiefgreifende Prozesse und Veränderungen benötigen Zeit und „die Seele muss mitkommen dürfen“. Hier passieren eher Wachstumsprozesse, die sich in ihrem ganz eigenen Tempo entfalten.

Wenn sich die ersten Symptome schnell bessern, wenn wir vom „weg von…“ (füge hier ein, was dich betrifft, egal ob Depression, Erschöpfung, Angst/Panik, Missbrauch von Substanzen, Flashbacks, Alpträume etc.) die ersten Schritte gegangen sind, tauchen oft Fragen nach dem „hin zu…“ auf, also zum Beispiel Was will ich denn eigentlich stattdessen tun? Nur dann können sich die ersten Heilungsschritte vertiefen und in das Leben integrieren, so dass sich eine langfristige, stabile Änderung manifestieren kann.

Und der erste Schritt zu diesem Ziel ist immer, dir Hilfe zu holen, wenn du sie brauchst und nicht alles alleine im Leben lösen zu wollen, auch wenn es für viele extrem schwierig sein kann, Hilfe anzunehmen.

Über die liegende Acht

Das Unendlichkeitszeichen (∞), auch Lemniskate genannt, steht für Grenzenlosigkeit, Ewigkeit und Unendlichkeit. Es symbolisiert ewige Liebe, Freundschaft, spirituelle Verbundenheit oder unendliche Möglichkeiten und hat keinen Anfang und kein Ende. Es findet sich in der Spiritualität auch manchmal als doppelter Ouroboros: zwei Schlangen, die beim gegenseitigen Umschlingen eine oder mehrere Achten bilden und die sich gleichzeitig gegenseitig vom Schwanz her verzehren.

In der IFS-Therapie wird die Arbeit mit inneren Anteilen oft als kreisende Acht umschrieben: ein Umherwandern und eine behutsame Annäherung an innere Anteile, um ihnen Raum zu geben und um ihnen mit Offenheit und Neugierde zu begegnen. Eine Begegnung und Kennenlernen zwischen Selbst und den Persönlichkeitsanteilen.